Naturen.

Jeg leste nettopp fra et ukeblad at – selv det du ser fra vinduet ditt, kan gi deg positiv effekt, i følge en amerikansk studie fra 2016. Forskerne konkluderte med at naturelementer eller naturomgivelser du ser fra vinduet, kan bidra til økt harmoni og velvære, samt økt tilfredshet  med bolig og nabolag.

Dette er utsikten ut av soverommet mitt nå. Det er så fint med hvit nysnø. Jeg har flere ganger vist bilder fra her jeg bor og hvor naturskjønt det er nå med mye snø på trær og bakke midt inne i skogen. 

Og bo slik ute i naturen som jeg gjør nå gir en stor mental gevinst. Det senker stress nivået, bekymringer og negative tanker dempes, man blir rett og slett lykkeligere.

Forann på bilde her går det en bekk om sommeren. Nå ser jeg bare snø her og bekkesuset er borte. Det er så stille her om dagen, akuratt som at snøen har dempet alle lyder. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *