Hver morgen kan vi begynne på ny og gjøre gårdsdagens feil og uhell gode igjen – tidevannet vasker hver dag stranden ren.
(Edward Bond)
I dag har jeg bakedag, kommer tilbake til det om noen timer.
Tankens kraft er utrolig sterk.
Jeg leste nettopp i et ukeblad om dette og tenkte at dette er virkelig riktig. Jeg kjenner så mange mennesker som har slik fokus på sykdommene sine. Det er dems identitet. De blir også energityver. De snakker bare om sykdommene sine og hvor synd det er på de. Er det noe rart de blir syke de tenker jo bare på det. Tenk om disse menneskene kunne lese dette tenkte jeg. Så her kommer sitatet fra ukebladet, i håp om at noen leser det, tar det til seg og lærer noe av det.
Katarine endret tankene sine og ble frisk.
Katarinas tanketeknikker.
Fokusflytting:
Når de fysiske smertene kom, sluttet jeg å forbanne dem og begynte i stedet å fokusere på det vakreste jeg viste; det leende ansiktet til min lille niese.
Avidentifisering:
Når jeg møtte nye mennesker, sluttet jeg å presangtere meg som sykdommen min. I møte med mennesker tvang jeg også meg selv til å tie om egne plager og sykdom.
Bort med offerrollen:
Hver gang selvmedlidenheten truet med å ta overhånd, trakk jeg pusten dypt for å få oppmerksomheten bort fra denne delen av meg selv.
Positivitet:
Ved stadig å repetere positive og bekreftende setninger klarte jeg å få bort både fysisk og psykisk ubehag.
Visualisering:
Jeg så for meg hvordan jeg ønsket at ting skulle være. Jeg så for eksempel for meg at der jeg hadde vond ble fylt med friskt hvitt lys. Jeg lot ikke sykdommen få plass i mitt indre bilde, og etter litt ble det slik i virkeligheten også.
Ærlighet:
Jeg spurte, og spør, meg selv i enhver sammenheng: hva er intensjonene mine med det jeg sier, mener og/eller føler? For å få til en endring må man alltid være dønn ærlig mot seg selv.
LYKKE TIL.
Da vil jeg sitere fra boka Barnas Flora igjen. Så kan vi jo gå ut i naturen og se etter disse plantene når våren/sommeren kommer.
Smørbukk
(Sedum telephium)
Smørbukk kalles denne planten med små, hvite- eller gulgrønne blomster som sitter tett sammen i klaser. Den trives på tynt jordlag, på bergknauser og steinete steder.
Selv om det er lite jord der den vokser, og derfor lite næring å suge opp, kan den klare seg utrolig godt. Denne planten kan ligge i en plantepresse en hel sommer uten å dø, ja, den kan til og med danne nye skudd i pressa.
Den lagrer vann i de tykke bladene, og kan klare seg uten i både uker og måneder.
Smørbukkplanten blir mellom 10 og 20 cm høy. Den er vanlig på østlandet, du finner den også enkelte steder på vestlandet, men lenger nord er den svært sjelden.
Elsker, elsker ikke ……
Er du forelsket så kan du gå ut og plukke deg noen smørbukkblomster.
De skal fortelle deg om forelskelsen er gjengjeldt. Dette trodde folk i det minste før i tida. Den som var forelsket kunne henge to slike planter over senga ved sengetid.
Når du våknet skyndte de seg å se etter hvordan blomstene hang. Hadde de vridd seg mot hverandre, skulle det bety at kjærligheten var besvart. Vred blomstene seg fra hverandre var det verre. Da var det ikke mer å håpe på.
Smørbukk kunne brukes på andre måter også. Ga noen en smørbukk til kjæresten sin, ville de vise at kjærligheten skulle vare for alltid – akkurat som disse blomstene holder seg lenge. I sverige kalles forresten smørbukkblomsten for kjælighetsurt. Før i tiden trodde folk også at planten kunne varsle død.
I Danmark heter denne planten St.Hans-urt. Et annet navn er skomakerurt, sikkert fordi barn i hele Norden har brukt de tykke bladene til å pusse skoene sine med.
Vi tok en søndagstur til Løiten Brænderi i dag.
Skal ha barnedåp om 14 dager.
Tenkte å få noen ideer til borddekking, og handle litt bordpynt.
Samtidig er det koselig og litt opplevelse å gå og titte der.
Så vi gikk rundt i hele Brænderiet og sugde inn inntrykk.
Lysjordbærtallerken.
Ser så god ut og ekte at man får lyst å spise de.
Snart Påske.
Etter en runde rundt det hele er det godt med en matpause, sitte ned litt og gå på do. Så da avsluttet vi det hele i kaffeen. Der har de laget gammel stemning, mange gamle ting utstilt. Og store mammelukker og hvite store langunderbukser, herre. Henger på en snor under taket.
Når en går på do, møtes en av denne samlingen flasker, minner fra den tiden det var akevitt produksjon i de lokalene.
Og inne på do henger gamle ukeblad forsider.
Ja, det ble en koselig søndagstur.
Det nærmer seg helgen, så jeg har baket en helgekake.
Denne bakte jeg veldig mange ganger når ungene var små, fin til barnebursdager med seigmenn og nonstopp på. Tror vi laget både katt og tog av denne røra til barnebursdag.
Oppskrift MOKKAKAKE
2 egg
3 dl farin
Skal piskes til eggedosis
4 1/2 dl hvetemel
2 1/2 ts bakepulver
1 1/2 dl melk
150 g smør smeltes
1 ss kakao
2 ts vaniljesukker
Kaken stekes i 20 min. I 150 grader i ovnen.
KREM
3 1/2 dl melis
2 ts vanilhesukker
1 ss kakao
4 ss sterk kaffe
4 ss smelta smør
Alt dette røres glatt og strykes på kaken mens den enda er varm.
Jeg laget dobbel posjon i dag i langpanna.
Veldig lett og lage.
God er den også, mmm gleder meg.
Jeg har i dag vært inne på pludrehanne.blogspot.no
Hun hadde et kjempe tips om å snu alle kleshengerene feil veg i skapet.Etter hvert som klærne er ute av skapet, brukt og vasket opp igjen, henges de inn rett veg. Etter et år har vi vært igjennom alle årstidene. Plagg som fortsatt henger med snudd henger, er det neppe grunn ti å beholde, da er ikke behove stort for de klærne. Genialt!
Jeg har begynnt nå med en gang, så får vi se til neste vår.