Sjokolade på sunnere måte.

image

I dag har jeg laget sjokolade godt til jul. Og det var veldig enkelt og greit.

image

Jeg måtte smelte kakaomassen og kakaosmør i en gryte som jeg satt oppi en annen gryte med vann. Smeltet den skånsomt i vannbad heter det. Så kan man tilsette forskjellige ting bl.a sirup for å få kakaoen søtere. Og da får man kjøpt yaconsirup og agavesirup på helsekosten. Men, jeg må innrømme at jeg brukte vanlig sirup i, i dag. Så kan man smakstilsette og da er det jo mye man kan bruke.  Jeg brukte vanilje i dag.

image

Så fylte jeg min nyinnkjøpte sjokoladeplateform. Som nå står kaldt til avkjøling og stivning. Jeg brukte bare litt av kakaomassen og kakaosmøret i dag for å prøve litt og for at jeg hadde bare denne ene formen. Men, jeg smeltet mer alikevell enn til denne ene formen.

image

Så resten av den smeltete sjokoladen blandet jeg rosiner oppi, og hadde i noen små papirformer jeg hadde liggende fra før. Så fikk jeg en annen type godteri også.
Da jeg var igang ble det flere typer godteri,  men kanskje ikke like sunde? Som jeg kommer tilbake til i neste innlegg.

Småkaker til jul.

image

Jeg ble så nysgjerrig på Bodils Ingefær nøtter at jeg måtte lage de her om dagen.

image

Ja, de så, så gode ut. Og det var de også. Det var en lettvint oppskrift, lett å lage. Og en passe stor porsjon for meg.

image

Har du også lyst å lage disse finner du oppskriften her. Inne på Bodilslilleblogg.

Fine medisterkaker.

Har i dag laget medisterkaker til jul. Jeg har stekt de i dag og fryser de ned, så blir det litt mindre å tenke på når dagen er der.

image

Oppskriften er som følgende:
500 g Karbonadedeig
500 g medisterdeig
1 liten purre, 3 dl melk
1 1/2 dl brødrasp, 1 ss potetmel
1 1/4 ss salt
3/4 ts hvit pepper
3/4 ts allehånde
3/4 ts sellerisalt
3 egg, smør til steking

image

Rens, hakk og brun løken. La brødraspen svelle i melken og arbeid så alle ingrediensene sammen. Form små kaker og stek dem pent brune, ca. 5 min.

image

image

Ristopper.

image

Oppskrift:
Kakao 6 ss
Sukker 8 ss
Matfløte ca. 1 dl
Delfia kokosfett 1 pk. (250g)
Egg 2 stk
Vaniljesukker 2 ts
Puffet ris ca 1 1/2 l

image

Bland kakao og halvparten av sukkeret i en kjele.  Tilsett fløten og kok opp under omrøring.
Ta kjelen av platen og tilsett Delfiafett delt i biter. Rør om til fettet er oppløst.
Pisk egg, resten av sukkeret og vaniljesukkeret til eggedosis. Tilsett kakao-og fettblandingen, litt om gangen. Pisk til massen er tykk og blank.

image

Tilsett puffet ris og bland forsiktig med en slikkepott. Form massen til små topper ved hjelp av to skjeer. Sett toppene på bakeplater med bakepapir,  eller i muffinsformer, og sett kjølig til sjokoladen har stivnet. De bør oppbevares kjølig.

image

Lettvinte karameller.

image

Jeg har veldig mange kakebokser, og av en eller annen grunn har jeg det for meg at de skal fylles opp til jul. Så her fortsetter juleforberedelsene mine. Og i dag har jeg laget karameller,  hjemmelaget julegodt er også koselig til jul.
Fløtekarameller
500 g sukker
200 g ekstra salt meierismør
200 g kremfløte
1 vaniljestang
50 g kokosfett

image

Smelt sukker i en jerngryte. Smeltingen må gå sakte, og du må passe på og røre med en tresleiv hele tiden. Pass på så du ikke brenner det. I en annen kjele koker du fløten med frø fra en vaniljestang. Du kan også la selv stanga koke med også, men husk å ta den ut igjen.

image

Når sukkeret er karamellisert heller du den varme fløten over sukkeret.  Pass på– dette bobler veldig. Rør godt med tresleiv. Tilsett smør og kok massen, skikkelig boblekoking i 5 min.
Så, trekk gryten av platen og rør inn kokosfettet. Rør grundig så alt fettet blander seg godt med det andre.

image

Hell massen i en bakepapirkledd, liten form.
La det avkjøles i romtemperatur.
Det tar bare noen få timer før massen er stivnet og kan deles med skarp kniv.

image

Du kan pakke karamellene i cellofan. Oppbevares kjølig.

Gløgg.

I år lager jeg min egen gløgg.
Gløgg med lakrissmak.
Og her kommer oppskriften:
2 kanelstenger
10 hele nellik
1 bit hel ingefær
1/2 ts hele kardemommefrø
2 hele pomeransskal
1 lakrisrot
1 1/2 dl ukrydret brennevin
1 flaske enkel rødvin
1 1/2 dl rørsukker

Servering:
Rosiner og mandler

image

Legg krydderierne i et glass med tett lokk,  og hell på brennevinet.  Sett på lokket, og la det trekke i ca. 4 dager. Snu gjerne glasset innimellom.

Sil av væsken i en kjele. Tilsett litt av vinen og alt sukkeret.  Varm forsiktig opp på svak varme til sukkeret er er opoløst. Tilsett resten av vinen,  hell over på en flaske og oppbevar kjølig.  Server gløggen med rosiner og mandler.

( min gløgg har stått i 2 dager og skal stå i 2 dager til, før krydderet skal siles fra.  Første gang jeg lager dette, spennende å prøve noe nytt. )

Bedre livskvalitet.

Ta vare på hver ny dag så godt du kan. Denne dagen kommer aldri tilbake. Hver dag er en ny mulighet og en flott gave. Forsøk å bruke den nye dagen så godt du kan for din egen skyld og for andres. Har du det bra smitter det over til andre.

image

Rør på deg litt hver dag, ut å gå i frisk luft. Jo eldre du blir jo viktigere er det å bruke kroppen,  styrke musklene. Bruk gjerne gåstaver, det er støtte også på vinterføre. Er man flink til å trimme, får man bedre musklatur, bedre balanse og man føler seg bedre.

image

Spis sundt. Spis minst «5 om dagen». Spis forskjellige grønnsaker,  rotfrukter, frukt og bær. Spis mer fisk, både som pålegg og middag. Spis mindre fett,  salt og sukker og mer fiber.
Og husk drikk mye vann,  ikke overdriv alkoholinntak og tobakksrøyking.
Hvis man følger dette,  unngår man mange livsstilsykdommer, som høyt BT, diabetes 2, ømme vonde bein,  depresjon, hjertesykdommer,  medikamentmissbruk etc.
Folk lever lengre i dag og ville hatt en mye bedre livskvalitet på eldre dager, hvis de fulgte disse rådene.

Borgermesterinner.

image

(Ca 50 stk)
200 g (21/4 dl) sukker
150 g smør
2 hele egg
200 g (4 dl) hvetemel
1 ts natron
1 ts kanel
75 g (11/2 dl) hakkede nøtter
100 g hakkede dadler
1 ts vaniljesukker

image

Smør og sukker røres hvitt,  tilsett mel , natron,  krydderier og frukt. Elt deigen godt sammen.  Sett den som runde kuler på godt smurte plater. Og stek kakene sprø og lette i 12 min. I ovnen på 200º C.

image

image

Kokoskaker.

Da har jeg funnet en oppskrift til i min Bestemors gamle kokebok. Denne oppskriften var stor det ble mange småkaker. Men, de tåler og stå i kakeboks lenge.

image

6 egg
750 g melis
1/2 kg smør
1/2 kg potetmel
1 / 2 kg kokosmasse
4 toppede ts bakepulver

image

Egg og sukker vispes godt. Det øvrige haes i. Settes med teskje på bakepapirkledd stekeplate og stekes litt gulbrune.
( jeg stekte de i 180ºC i 10 min.)

image

Veldig gode småkaker.

image